Узнаешь ли ты свою генетическую травму?
Все шло к тому, что я сделаю этот пост и расскажу о каждой генетической травме. Писала этот пост несколько дней. Просто хотелось максимально полезным его сделать для тебя. Пост будет длинным, но разбивать на два не хочу намеренно. Надеюсь ты дочитаешь его до конца🙏💪
Интуиция конечно может подсказать тебе о своей травме, но расчет это сделает намного лучше. Поэтому пиши мне о своем желании разобрать подробнее ситуацию и свой дизайн человека.
Вообще для сетевика знание о своей генетической травме позволяет намного быстрее справиться со страхами, понять почему не складывается задуманное и почему вообще ничего не получается.😟
Начнем с того, что генетическая травма есть у каждого человека . Вопрос только в том, как она проявляется у тебя. А если активна, то как распознать и исцелить ее?
Через призму травмы мы с самого детства выстраиваем множество слоев защит, которые закрывают таланты. Это те самые страхи и боли, о которых мы так часто говорим.
Самое страшное, что со временем мы просто привыкаем так жить. И распознать травму становится сложнее. Но беда вся в том, что когда мы начинаем активно что то делать, травма просыпается. И если она не была проработана, то активизируются все страхи. И более того цепляются новые.
🔥Итак, 6 генетических травм. Одна из них точно у вас есть
🧩1. Травма Подавления
Это самая древняя травма. Она может быть нам знакома с детства. Когда тебя подавляют родители, учителя.
Тебе очень сложно раскрываться, рассказывать свои эмоции. Если она активна, ты живешь как бы в своем мире. Часто оказываешься в таких ситуациях , которая максимально тебя ограничивают в действиях. Они дают ощущения несчастья и при этом ты находишь выход из нее. А через время оказываешься в новой похожей ситуации. И напротив ты можешь сам начать подавлять других.
В сетевом это могут быть такие сомнения. "Я не такой, как она..". "У меня не получается, потому что....и любые ограничения ( время, знания и так далее)"
🧩2. Травма Отрицания
Если это про тебя, то ты часто злишься. Почему ты отрицаешь других?, обвиняешь в чем то окружающих?. Все это лежит в основе этой травмы. В особых случаях может перейти к самоотрицанию, к самобичеванию. Что во всем виноват ты. Не стоит этого делать!
Проработав ее ты откроешь в себе потенциал к состраданию, помощи другим людям. А уж какой у тебя откроется дар?!
В сетевом это могут быть такие сомнения и страхи: "Я делаю все правильно, это они не идут ко мне" или "Они не хотят работать в команде, я все для них делаю", "Наверное партнеры не такие, какие бы я хотел видеть" или "Это я виноват, что они не работают, это только моя вина"
.
🧩3. Травма Стыда
Здесь тебе просто стыдно. Часто возникает страх, что недостаточно ценен для других. Что не отвечает требованиях других.
Ты можешь часто прикрывать свою травму стыда большим количеством обязанностей. А берешь ты их на себя, чтоб быть ценным для других. Что б прикрыть травму. Это как замазать зелёнкой рану и заклеить пластырем, а потом ее замотать бинтом. Не жертвуй собой ради работы, семьи.
В сетевом направлении я думаю ты уже догадался. Основные страхи: Я не такой как все ( здесь отличается от травмы подавления). Я не обладаю достаточным уровнем знаний. Я проведу марафон, консультации, а вдруг не оценится , вдруг не понравится и так далее. Отсюда может вырасти самозванец, отличник.
🧩4. Травма Отвержения и Предательства
Отвержение является страхом того, что вас бросят, предадут. Она может развиться в сторону отвержения других первыми. Если у тебя эта травма, но ты ее не ощущаешь, возможно она проявляется очень тонко. В словах, в действиях, мимике и даже жестах. Она просто есть внутри и запускается после какого события. В детстве, в подростковом возрасте.
У сетевиков она может проявляется в страхе, что партнер предаст, в агрессивном поведи и по отношении к нему. Что наставник не оправдает надежд, не станет помогать, отвергнет за неудачу. А когда партнер вдруг уходит, возникает внутри подавленность, ощущения, что предали. Конечно с опытом она прорабатывается и может перерасти в дар сердечности. Когда наоборот ты для партнеров выступаешь как семья, даешь поддержку и опору.
🧩5. Травма Вины
Часто винишь себя во всем, роль жертвы или можете играть на чувстве вины у других. Роль жертвы. . Если эта травма активна, то может появится чувство некомпетентности. Или самое знаменитое у сетевиков - у меня нет результата, потому что это я плохо работала. Это я мало делала действий. Это я во всем виновата. Или другая картина. Начать играть на эмоциях и чувствах наставника, а зачастую партнеров. Что это мол они виноваты, что нет результата у команды.
🧩6. Травма Разделенности
Очень чувствительный человек, может даже закрываться от других. Видят и чувствуют мир глубже и тоньше. Страдают от того, что мир не идеален. Если у тебя эта травма в активной форме, то ты можешь в сетевом тормозить только из за того, что нет идеальной картинки роста. То нет фото, то пост не так написан, то план не идеален. Это все блоки.
А страхи придут в виде я не такой как они, у меня не будут такие партнеры, которых я хочу, у меня не будет такого результата. Есть завышенные требования. И этим можно отталкивать будущих хороших партнёров вот себя. Потому что они не дотягивают до твоей идеальной картины мира.
Ты можешь находиться в поиске, внутри есть ощущение раздельности на две части.
‼‼Вот такие есть травмы, а что с ними делать я расскажу далее в прямом эфире 17 марта. А пока буду рада вашим вопросам по данной теме. Ответы будут на эфире.
#ОльгаКлиментьева #психологмлм #сетевойбезсопротивления
